生活中我们需要应付的事情有很多，不管怎样，都不应在吃饭上过于随便，毕竟吃得健康张家口市癫痫病十佳医院才酒泉治癫痫病专业的是哪家能拥有好身体，酸奶豆沙面包的做法很容易，所需要的食材不仅很常见，也很健康，自己做还能保证卫生，一举多得。

1、食材称重备用。

2、面包桶内倒入酸奶。

3、再把黄油外的液体部分放入面包桶，盐和糖要对角方向放置。（鸡蛋放半个）

4、最后放入高粉，再把酵母埋入面粉中。

5、选择两个和面程序，和成面团。把室温软化的黄油放入，继续两个和面程序。

6、郑州市哪里检查羊癫疯好直至黄油完全与面团融合。

7、基础发酵结束，面团发至二倍大。

8、取出面团，按压拍出气体后静置十分钟。平均分割成六份。每一份揉圆后盖保鲜膜再静置一会。

9、取一面团擀成长椭圆形，抹兰州癫痫病去哪个医院上红豆沙，四周留出空间。在由上往下卷成卷。

10、面团都卷起来后，放入烤盘中，面团间要留有空间。进行第二次发酵。我选择了利用烤箱来发酵，放入一碗开水，然后把烤盘放到烤网上面发酵40分钟。

11、二次发酵的面团表面涂一层鸡蛋液，烤箱预热160度，5分钟。在设置25分钟，之后烤盘放下层，烤到表面上色后记得盖一层锡纸，避免表面上色过重。

12、颜色很满意哦。

13、面包出炉后趁热脱模，放到晾架上放凉。装入保鲜袋保存。豆沙是自己制作的，大大减少了糖的用量，更健康。

想要享受生活就不能忽略了饮食，酸奶豆沙面包的做法非常简单，对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。