养乐多什么时候喝 养乐多 养乐多是什么

养乐多其实就是酸奶，现在非常常见和流行，因为它能够促进吸收和消化，可以调节肠胃，因此受到大众的喜爱，那究竟养乐多什么时候喝最好最营养呢？现在就告诉成年人癫痫大家。

如果你单纯的就是解渴，替代水，那随时哪些痫病医院好都可以喝，不过癫痫病患者不应吃什么呢?如果你是想促进消化和吸收，那就绝对不能空腹喝，以免影响营养价青少年癫痫怎么治疗值，所以最好的饮用时间是吃完饭后2个小时左右再喝最好哦。

并且大家最好在低温下储存，而且别超过一周的时间，虽然保质期上一般都是一个月至三个月，但是在低温下储存一周，活性乳酸菌数量不会变，但是之后就会开始慢慢减少，而且放的越久效果越差，到最后可能反而不利于身体健康。

一岁以下的宝宝不适合吃，因为这个时期的宝宝调节能力不强，吃了不仅对身体没有好处，反而会造成消化不良，除此之外，如果有腹泻肠胃不舒服、做了肠胃镜、对牛奶鸡蛋过敏以及血糖高的人就不建议吃了。