1“黄脸婆”的开心果，竟变“白富美”

喜欢吃开心果的吃货们，都希望自己吃了它后能够心情美美，开开心心。但是这样的“白富美”开心果，真的会让你开心吗?

其实开心果并没有白色的品种，也就是说它们原本都不是“白富美”，真正的开心果是为“黄脸婆”哦!市场上美丽的开心果都是经过二氧化硫或过氧化氢漂白处理的。食用这样的开心果，不但不能让我们开心，反而会导致消化道不适，还存在致癌、畸形和引发基因突变的潜在危险。买开心果千万别钟情于脸，谨慎选购，千万别让“开心果”变成“惊悚果”!

2是谁给它戴上了“绿帽子”

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相湖南癫痫病权威医院信很多人都知道绿茶瓜子

淡淡的绿茶清香飘过……

自打绿茶瓜子问世以来啊

就独得百姓恩宠~

但是你知道嗎?你寵的有可能是色素哦!

真正的绿瓜子是绿茶水蒸煮而成，富含茶多酚，清香怡人。真正的绿茶瓜子并不是纯绿色，呈灰黄癫痫病治好需要多久色外表，水洗不掉。而假的绿茶瓜子经染色而成，颜色翠绿，水洗即掉。并治疗癫痫的常用药物且更可怕的是，很有可能是穿上伪装的霉变瓜子。千万别好色哦!

3霉变瓜子，带你走上肝癌路?

通常，人们在吃到霉变瓜子时，都会中医能治儿童癫痫吗再吃几个压压味道。但我警告您!这种办法很危险、太危险、相当危险。霉变的瓜子中含有黄曲霉毒素，它的毒性是氰化钾的10倍，是砒霜的68倍!而且，每当你吃一次这样霉变的瓜子，就会向肝癌走近一步!正确的做法应该马上吐掉霉变瓜子，多漱口!

4坚果虽好，这些禁忌要知道

核桃

作用:核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能;核桃仁还含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用;当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

禁忌：不要将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养。另外，一次不要吃得太多，否则会影响消化。

甜杏仁

作用:甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。

禁忌：甜杏仁中虽然含有大量纤维可以让人减少饥饿感，但是不能过量食用。

榛子

作用:榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。由于其营养丰富，味道甘美，自古以来人们就把它作为珍果，榛濮阳癫痫医院哪家好子性平味甘

有补气、健脾、止泻、明目、驱虫等功效。

禁忌：榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎食。另外，松子存放时间较长后不宜食用。

松子

作用:松子含有蛋白质、脂肪、糖类。所含脂肪大部分为亚油酸、亚麻酸等有益于健康的必需脂肪酸，钙、磷、铁等含量也很丰富，常吃可滋补强身。

禁忌：松子存放时间长会产生哈喇味

不宜食用。另外，胆功能不良者应慎食。

腰果

作用:与其他坚果相比，腰果中对人体不利的饱和脂肪酸成都治疗癫痫哪家医院好含量要稍高一些。其中，腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。

禁忌：对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。因此，第一次吃腰果的人，最好不要多吃，可先吃一两粒后停十几分钟，如果不出现过敏反应再吃。